5 Jenis Pantangan Makanan Bagi Penderita Kolesterol Selama Ramadhan - Dream.co.id

Daging yang Diproses

© Pexels

Makanan yang mengandung kolesterol tinggi adalah daging yang diproses, seperti sosis, daging asap, bakso, dan lain sebagainya. Makanan tersebut selayaknya dihindari bagi para penderita kolesterol.

Dalam suatu penelitian tahun 2017, ditemukan bahwa konsumsi daging yang sudah diproses akan dapat meningkatkan risiko terkena kanker usus.

Selain daging prosesan, bagi penderita kolesterol juga sangat disarankan untuk tidak mengonsumsi daging sapi, domba, daging ayam, kulit daging ayam, jeroan, produk susu, dan minyak kelapa.

Let's block ads! (Why?)

"jenis" - Google Berita
May 02, 2020 at 10:27AM
https://ift.tt/3d8oa5w

5 Jenis Pantangan Makanan Bagi Penderita Kolesterol Selama Ramadhan - Dream.co.id
"jenis" - Google Berita
https://ift.tt/2Mt5ZeO

Bagikan Berita Ini